De prijzen in de supermarkt blijven stijgen en dat merk je direct in je portemonnee. Gelukkig zijn er talloze manieren om slimmer boodschappen te doen zonder in te leveren op smaak of gemak. Met een beetje planning, handige apps en slimme gewoontes kun je elke week verrassend veel besparen. Hieronder vind je praktische tips die wij zelf gebruiken, van cashback en verspil‑mij‑nietjes tot TooGoodToGo en marktkoopjes, zodat jij met een fijner gevoel langs de kassa loopt.
Begin bij de basis: planning en overzicht
1. Maak een boodschappenlijstje
Een lijstje voorkomt impulsaankopen en zorgt ervoor dat je alleen koopt wat je echt nodig hebt.
2. Maak een weekmenu
Door vooraf te plannen wat je gaat eten, koop je gerichter in en voorkom je dat producten ongebruikt blijven liggen.
3. Check de aanbiedingen
De meeste supermarkten publiceren hun aanbiedingen al op donderdag voor de week erop. Zo kun je je planning hier slim op afstemmen.
Korting op korting: zo pak je extra voordeel mee
4. Stapel kortingen bij supermarkten
-
Albert Heijn: combineer dynamische korting (tot 70!% korting) met Bonusaanbiedingen.
-
Jumbo: producten die dezelfde dag op moeten kunnen tot wel 70% korting opleveren.
-
Lidl: “Verspil‑mij‑nietjes” voor €0,25 of €0,50 per zakje.
5. Spaar met klantenkaarten
-
Jumbo en Lidl: spaar voor gratis producten.
-
Albert Heijn: met een geregistreerde Bonuskaart kun je geselecteerd worden voor gratis producten.
Voorkom voedselverspilling (en bespaar nóg meer)
Nederlanders verspillen thuis gemiddeld 34 kilo eten per persoon per jaar aan vast voedsel. Vooral brood, zuivel, groente, fruit en aardappelen worden vaak weggegooid. (Bron: Voedingscentrum)
Met een paar simpele gewoontes kun je dit makkelijk verminderen:
6. Weeg je eten af
Koop en kook alleen wat je nodig hebt.
7. Bewaar restjes
In de koelkast of vriezer. Ideaal voor dagen waarop je geen zin hebt om te koken en anders misschien iets zou bestellen.
8. Gebruik TooGoodToGo
Laat je verrassen met een box vol producten die anders zouden worden weggegooid. Combineer de inhoud met je maaltijdplanning voor extra voordeel.
Slim inkopen buiten de supermarkt
9. Ga aan het einde van de dag naar de markt
Marktlui willen vaak van hun voorraad af en geven dan flinke korting.
10. Kweek je eigen groente, fruit of kruiden
Kruidenplantjes uit de supermarkt kun je vaak splitsen en opnieuw oppotten, waardoor ze langer meegaan.
11. Bezoek de lokale toko of islamitische slager
Vaak goedkoper en verrassend goede kwaliteit.
Extra bespaartip: cashback
Apps zoals Scoupy en Tikkie Terug geven je geld terug op geselecteerde producten. Zo verdien je een deel van je aankoopbedrag eenvoudig terug.